Magnesium Citrat* und Kalium sind zwei der wichtigsten Mineralstoffe für Menschen. Da sich Magnesium und Kalium in ihrer Wirkung besonders gut ergänzen, bietet Rühls Bestes eine praktische Kombination dieser zwei Mineralstoffe in einer Kapsel . Die beiden Mineralstoffe sind vor allem für die Muskulatur und das Nervensystem wichtig.
*Magnesium-Citrat ist in der Citrat-Form besonders körperfreundlich, kann schneller vom Körper aufgenommen und hat eine sehr gute Bioverfügbarkeit.
Magnesium ist am Energiestoffwechsel, sämtlichen Muskelfunktionen und der Bereitstellung von Energie in den Muskelzellen beteiligt.
Kalium ist essentiell für die Muskelfunktionen und hat zudem eine entscheidende Aufgabe beim Wasser-Elektrolyt-Haushalt des Körpers.
Neben den sportliche Vorteilen muss auch der gesundheitliche Aspekt betrachtet werden, dass Magnesium und Kalium eine normale und gesunde Herzfunktion unterstützen.
Häufige Symptome bei Magnesium-Mangel:
- Muskelkrämpfe
- Kopfschmerzen
- Verspannungen
- Magen-Darm-Probleme
Häufige Symptome bei Kalium-Mangel:
- Muskelschwäche
- Konzentrationsschwierigkeiten
Vorteile von Magnesium & Kalium:
- Citrat-Form mit hoher Bioverfügbarkeit
- Unterstützung der Muskelfunktionen
- Unterstützung des Nervensystems
- Unterstützung des Energiestoffwechsels
- elektrolytische Funktion
Packung: 120 Kapseln, empfohlene Tagesdosis: 3 Kapseln
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