Taurin 250g

Rühls Bestes Taurin in reinster Pulverform ist eine Aminosulfonsäure und zugleich ein wichtiger Vitalstoff. Taurin kommt im Körper vor allem im Gehirn, den Muskeln, den Augen und im zentralen Nervensystem vor.

Taurin kann dabei helfen die Gehirnfunktionen, die Konzentration und auch die Trainingsdauer zu erhöhen. Es fördert den Neurotrasmitter GABA und kann somit zu mehr innerer Ruhe und Konzentration verhelfen.

Bei einem Taurin-Mangel wird das Nervensystem in erhöhtem Maß bei stressigen Situationen überstimuliert. Die Taurin-Einnahme hilft, dass sich das Nervensystem ruhiger und entspannter verhalten kann, so dass der Cortisolspiegel nicht unnötig im Körper ansteigt, welcher unter anderem den Abbau von Fettgewebe, der Regeneration und den Muskelaufbau negativ beeinflusst.

Verbesserung der Konzentration
Taurin kann dabei helfen die Gehirnfunktionen, die Konzentration und auch die Trainingsdauer zu erhöhen. Es fördert den Neurotrasmitter GABA und kann somit zu mehr innerer Ruhe und Konzentration verhelfen.

Kraftsteigerung
Taurin hat in Studien gezeigt, dass es der Muskulatur zu mehr Kraft verhilft, während die Müdigkeit verringert wird. Taurin ermöglicht bei der Stimulation von Muskeln eine höhrere Freisetzung von Calcium innerhalb der Muskelzellen, wodurch stärkere Kontraktionen möglich sind.

Erhöhung des Zellvolumens
Taurin reguliert den Flüssigkeitshaushalt und die Hydration der Zellen. Somit kann es die Muskelfunktionen verbessern, indem das Zellvolumen durch Hydration vergrößert wird.

Regulierung des Blutzuckers
In Studien hat Taurin gezeigt, dass es den Blutzuckerspiegel regulieren kann. Somit kann die Insulinsensivität erhöht werden, während größere Mengen an Kohlenhydraten verarbeitet werden müssen.

Schnellere Regeneration
Taurin ist ein starkes Antioxidans und ein Zellmemrabstabilisator. Belastungen und Stress destabilisieren und schädigen Nerven und Muskelzellen, während die antioxidative Wirkung von Taurin an diesen Stellen helfend entgegenwirken kann. Auch trainingsbedingte Muskelschäden, welche die Basis von Muskelwachstum darstellen, können somit besser regeneriert werden.
 

• zur Verbesserung der Konzentration
• Kraftsteigerung
• Erhöhung des Zellvolumens
• antikatabole Wirkung
• Regulierung des Blutzuckers
• schnellere Regeneration
• antioxidative Funktion