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Creatin Monohydrat 400g

Art.Nr.:: creatin400
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14,90 EUR
3,73 EUR pro 100 Gramm

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Beschreibung

Creatin wird im Körper für die ATP-Resynthese verwendet. Vereinfacht gesagt ist dies hilfreich für die Energiebereitstellung. Durch Creatin wird dem Körper somit eine Energiequelle bereitgestellt, auf die er bei kurzen Belastungszeiten zurückgreifen kann. Somit steigert eine Supplementation mit Creatin die Maximalkraft. Im Umkehrschluss bedeutet mehr Muskelkraft auch mehr Rekrutierung von Muskelfasern. Und umso mehr Muskelfasern rekrutiert werden, umso mehr Muskeln werden aufgebaut. Dies ist eine vereinfachte und verständliche Darstellung, welche klar macht, wieso gerade Creatin als eines der besten und Preis-Leistungs-stärksten Supplements gilt.
Außerdem: Creatin gilt als eines der am besten untersuchtesten Supplements, womit die Wirksamkeit in unzähligen Studien bestätigt worden ist.

Nährwertangaben

Zutaten:
Creatin-Monohydrat

Nährwertangaben pro 100g:
Brennwert (Energie) / kJ (kcal) = 0
Eiweiß = 0
Kohlenhydrate = 0
Fett = 0

Verzehrvorschlag:
Ideal 5 Gramm Pulver in 200-300ml Wasser auflösen
1) 15-30 Minuten vor dem Training
2) bei Bedarf zusätzlich auch morgens

Kundenrezensionen (2)

Kim Ludwig, 26.10.2019

Bin wie immer begeistert von Rühls bestes. Qualität ist sehr gut. Das Creatin kommt in einem Beutel was mir persönlich gut gefällt, da ich es nicht so sonderlich mag meine Hand in eine kleine Dose zu quetschen wenn diese fast leer ist. Ich habe es zusammen mit der limitierten Dose \'\' Whey protein konzentrat - Schwarzwälder Kirschtorte (der Geschmack ist der Hammer \'\' bestellt und wo der Versand wiedermal sehr zügig war. Stabile Grüße sonderlich mag meine Hand in eine kleine Dose zu quetschen wenn diese fast leer ist. Ich habe es zusammen mit der limitierten Dose \'\' Whey protein konzentrat - Schwarzwälder Kirschtorte (der Geschmack ist der Hammer \'\' bestellt und wo der Versand wiedermal sehr zügig war. Stabile Grüße
Zur Rezension
Maik Schmidt, 27.10.2018

Ein super Produkt wie alles hier Sehr zu empfehlen einfach mal ausprobieren und ihr werdet begeistert sein

Creatin Monohydrat 400g

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